Бадмінтон - правила гри, історія, інвентар, користь

Бадмінтон (англ. badminton) - вид спорту, в якому гравці розташовуються на протилежних сторонах майданчика, розділеної сіткою, і ударами ракетки перекидають через неї волан, намагаючись, щоб він не впав на поле. Включено до програми літніх Олімпійських ігор 1992 року. Буває одиночна (1 на 1) та парна гра (2 на 2).

Прочитавши цю статтю, ви зрозумієте, що сам бадмінтон, правила гри і його історія мають досить глибоке коріння. Тож давайте дізнаємося, як грають у бадмінтон, а також де і коли він зародився.

Історія виникнення

Замовляйте створення сайтів у професіоналів на Створення сайтів, щоб отримати сучасний веб-ресурс.

Історія бадмінтону починається в Індії. Англійські офіцери, які служили в далеких краях, дізналися і дуже зацікавилися старовинною індійською грою під назвою "пуна". Повертаючись на батьківщину, офіцери привезли її із собою.

Але в Англії за грою не закріпилася первісна назва та традиції. Правила, що дійшли до наших днів, і, власне, сама її назва зародилися в садибі Бадмінтон-хаус, власником якої був граф Бофорт. Почесне місце в історії дісталося графу за розвиток та просування гри як окремого виду спорту. У 1873 році саме ця людина першою спорудила бадмінтонний майданчик. А вже 1893 року англійська асоціація гри опублікувала офіційні правила гри в бадмінтон.

Через багато років вона не втратила своєї популярності. До 1934 року було створено всесвітню федерацію бадмінтону, а з 1947 року стартувало проведення Кубка Томаса — найбільшого командного чоловічого змагання. Починаючи з 1955 року грати в бадмінтон почали і жінки — вони також стають учасницями цих змагань.

Інвентар

Загальний інвентар гри складається з кількох основних елементів.

Ракетка

Із самого початку ракетки для бадмінтону виготовляли з дерева, сучасні ж виробляють із найрізноманітніших матеріалів. Це може бути алюміній та вуглепластик, титан та сталь. Від матеріалів, з яких зроблено основу, залежить витримка від натяжки струн та інтенсивність ударів. Професійні ракетки для бадмінтону виконуються із композитних матеріалів, основа яких — вуглеволокно. Ракетки для новачків можна відрізнити від професійних за однією видимою ознакою - Т-подібного кута в тому місці, де з'єднується рукоятка та стрижень з ободом. Вибір за цими характеристиками залежить від стилю гри спортсмена. Найбільш популярними серед новачків та спортсменів є ракетки для бадмінтону Yonex. Вони вже встигли набути величезної популярності завдяки своїм показникам. У середньому, загальна маса цього виду інвентарю може коливатися від 70 до 100 грамів.

Струни

Спочатку струни виготовляли з матеріалів натурального походження, але зараз виробники віддають перевагу синтетичним матеріалам. Кожна струна складається з серцевини, обплетення та оболонки. Рівень натяжки струн залежить від рівня гри (професійний або аматорський).

Волан

Не менш важливий елемент спортивного інвентарю для гри. Волани для бадмінтону складаються з пробкової або синтетичної головки, до якої прикріплена пластикова спідниця. Волани бувають наступних типів:

• Пір'яні. Складаються із натуральних матеріалів. Найчастіше цей вид воланів використовується професійними спортсменами. Крім вище перерахованих складових, спідниця цих воланів покривається гусячим пір'ям. Вага такого волана становить приблизно 50 грам.
• Пластикові. Використовуються для аматорської гри чи тренувань.

  

Ігровий майданчик

Розмітка та розміри майданчика для гри в бадмінтон зображені на наступному малюнку:

Правила гри

Правила бадмінтону не надто складні. Варто розібратися в них, і ви самі не помітите, як гратимете за правилами та помічати недоліки у грі інших.

Гра починається з подачі. Вона може проводитись з будь-якої половини поля залежно від поточного рахунку. Очко нараховується в тому випадку, якщо гравцем, що подає, був виграний розіграш. Якщо він його програв, то право подачі переходить до іншого гравця. Кожна команда має право на 2 подачі. Якщо обидві подачі було програно, то вони переходять до суперників. Гравець подає з відповідного поля подачі (може бути парне або непарне), відповідно до загальної кількості очок у спортсмена, який подає. Якщо зустріч парна, то перший гравець, який вибирається перед грою, здійснює таку саму подачу, як і в одиночній грі, а другий навпаки.

У розіграші волан відображається таким, що подає і приймає послідовно. У парній грі, після відображення подачі приймаючим, волан може бути відображений будь-яким гравцем сторони, що подає, з будь-якої позиції на своїй половині майданчика, а потім будь-яким гравцем приймаючої сторони і так далі.

Виграш розіграшу визначається за такими випадками:

1. Фол суперника;
2. Суперник відбив волан за межі поля;
3. Удар волана об майданчик суперника;
4. Суперник торкнувся тілом чи ракеткою сітки.

Гра триває до того моменту, як один із гравців набере 15 очок (чоловіки) або 11 (жінки). У тому випадку, якщо було зіграно в нічию, то той гравець, який першим набрав потрібну кількість очок, вибирає, скільки вестиметься гра.

У сучасному бадмінтоні грають до 21 очка. У тому випадку, якщо рахунок 20:20, то партія триває до того моменту, поки якийсь із гравців не набере на 2 очки більше, ніж його суперник.

Існує і «пляжний» варіант. Вся його суть полягає в тому, що грають двоє, і їхня мета — утримати волан у повітрі якомога довше.

Вибираємо ракетку

Настав час розповісти про те, як вибрати ракетку для бадмінтону. Перед тим як приступити до вибору ракетки, потрібно визначитися, як саме ви її використовуватимете. Необхідно вирішити, чи серйозно ви хочете займатися бадмінтоном або просто зрідка пограти. Якщо ви збираєтеся займатися цим професійно, то важливо визначитися зі своїм стилем гри, оскільки від стилю безпосередньо залежать технічні характеристики ракетки, що вибирається. При виборі розглядайте такі аспекти:

1. Вага ракетки. Підбирається залежно від рівня збільшення. Класифікація ракеток за вагою:
   • Аматорські та базові (90-94 р.);
   • Професійні (85-89 р);
   • Екстра-легкі (75-79 р).
2. Діаметр ручки. Існує кілька типів: від G2 (найбільша) до G5. Тут все також залежить від стилю. Якщо він атакуючий – ручка ширша (велика площа обхвату). Якщо ставка робиться на точність та акуратність, то вибирається тонка рукоять.
3. Жорсткість та баланс. Жорсткі ракетки – для силових атак, а для більш технічної гри – гнучкі ракетки.
4. Натяг струн. Цей параметр для кожного індивідуальний.

Показання та протипоказання

Чим корисний бадмінтон для нашого здоров'я? Багато хто грає в бадмінтон просто тому, що це весело. Але, крім цікавості, очевидна користь бадмінтону для здоров'я, А саме:

• Зміцнення м'язів;
• Зміцнення серцево-судинної системи;
• Спалювання зайвої ваги;
• Поліпшення реакції;
• Зміцнення очних м'язів;
• Насичення організму киснем;
• Тренування дихання.

Ця гра має також деякі протипоказання:

• Проблеми опорно-рухової системи;
• Різного роду травми;
• Проблеми із серцево-судинною системою;
• Ниркові захворювання;
• Інфекційні хвороби;
• Хронічні захворювання на стадії загострення.